Perfektionismus & Burnout

Wenn wir im Bett liegen und auf nichts mehr Lust haben, weil es uns zu viel ist, dann kann dies bedeuten, dass wir inmitten eines Burnouts sind. Ein Burnout ist meist die Endstation unerfüllter Bedürfnisse. Wir haben versucht, das was wir brauchen durch unwirksame oder uns schädigende Strategien zu erfüllen. Dabei sind wir soweit über […]

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